オナ禁３日目 体重５５、３kg（前日比０、１kg増） 体脂肪率１５、２%（前日比０、２ポイント減） 昨日は２４００キロカロリーを摂取したが、それでも体脂肪率は下がっている。もちろん、微減なので誤差があるが、２４００キロカロリーなら脂肪が増えること…