こんにちは、ポカンです。 今日でGW前半終了ですね。僕は明日から3日間仕事です。 GWは、お金を極力使わず、筋トレとビジネスに励もうと考えており、とりあえずこの1週間はジムによく行ったので、その記録をしたいと思います。 4/21日 スクワット 20kg/10Rep…