THE WILLPOWER

34歳派遣、借金300万、独身彼女なし男が頑張るブログ

2016-11-01から1ヶ月間の記事一覧

【オナ禁34日目】修行モード

オナ禁34日目。 ウルトラムラムラします。majiでresetする5秒前って感じです。 このムラムラを解消するために、ネットサーフィンなどをしてしまいます。エロ禁しているので、エロは全く見ませんが、漫然と過ごすためにオナ禁しているんじゃない!! もっ…

【オナ禁33日目】少食

オナ禁33日目。 I have a cup of protein. I have an apple. Ah! Apple protein!! 筋トレ翌朝の筋肉痛は清々しい。睡眠中に分解された筋肉を成長させるために、プロテインを摂取。 ただ、体脂肪を落としたいと思っているので、朝食はプロテインとリンゴと…

【オナ禁32日目】チューニング

オナ禁32日目。 ここ2、3日、ちょっと食べ過ぎてしまい、今朝起きたらなんとなく顔がシャキッとしていませんでした。加えて、なぜか頭がめっちゃかゆかった。 この良くない体の状態を解消するために、公営のジムで2時間筋トレ+5kmラン。さっき帰って…

【オナ禁31日目】1ー30日効果まとめ

ぼくが感じた1−30日のオナ禁効果を書きます。 詳細に記録を取っていなかったので印象的なことしか覚えていませんが、よろしければ参考になさってください。 睡眠 ・オナ禁2、3週間目あたりから6時間くらいで目が醒めるようになった。しかし眠い。5時…

【オナ禁30日目】ネットサーフィンを止めよう

オナ禁30日目。 早いもので30日目です。 ですが、まだまだオナ禁を習慣にできてはおらず、気を抜くとリセットしてしまいそうです。 昨日の記事でも書きましたが、これからはオナ禁+αが必要だと思います。 やるべきことはたくさんあるのですが、いま最も…

【オナ禁29日目】まだだ、まだ終わらんよ

オナ禁29日目。 性欲の強い波に襲われています。リセットしたい!けど、ここで終わるわけにはいかない。 「まだだ、まだ終わらんよ」 クワトロ・バジーナの名言でなんとか耐えてます。 そして、てつさんとtamakinさんにオススメされた「シュタインズ・ゲー…

【オナ禁28日目】滑らかに

オナ禁28日目。 正直、あらゆることがうまくいっていない。 なにかを変えなければならない。 小さなことから始めよう。 些細なことでも先延ばしにせず、片付ける。 歯車を、一気に逆回転させることはできない。 ちょっとの努力の積み重ねで、歯車を滑らか…

【オナ禁27日目】逃げるは恥だが役に立つ

オナ禁27日目。 ドラマ「逃げるは恥だが役に立つ」にハマっています。 友達の女の子に勧められて仕方なく見始めたのですが、面白い。恋したくなります。恋すると、オナ禁って続きますよね。 ぼくはいま、恋というより「ヤりたい」だけになってしまっていま…

【オナ禁26日目】エロを見ないで音楽を聴く

オナ禁26日目。 ぼくはオナ禁をするときエロ禁もセットで行っています。 理由は単純で、エロを見るとムラムラしてリセットしてしまうからです。 でも、精神的にも肉体的にも疲れているとき、エロを見てしまいたくなるもの。 そんなときは、好きな音楽を聴…

【オナ禁25日目】なるべく毎日更新したい

オナ禁25日目。 昨日のオフ会で気づいたのですが、ありがたいことに僕のブログを読んで気にかけてくれる方々がいました。 「ジムの女の子とはどうなってるんですか?」とか、意外にもチェックしてくれていることが嬉しかったと同時に、書きっぱなしにして…

【オナ禁24日目】オフ会、友情、愛情

オナ禁24日目。 今日のオナ禁オフ会、なんとか無事に終了することができました。 主催者として、みなさんが楽しんでいただけることだけを願っていたので、本当によかったです。 そして予想に違わず、みんなウルトラナイスガイでした。 みんな、なかなかに…

オナ禁17日目 風邪

オナ禁17日目。 珍しく、3日くらい前から風邪をひいてしまいましたが、病院で薬を処方されたので、症状はだいぶ良くなりました。 風邪の原因ですが、ぼくは体が強い、多少の無理はへっちゃらだ、という慢心がいけなかったのだと思います。もっと謙虚にあ…