こんにちは、ポカンです。 YouTubeやってみたいなと思っていまして、とりあえずこの本で勉強中です。 本業＋フードデリバリーに加えて、YouTubeでも稼げると嬉しいな

こんばんは、ポカンです。 マッチングアプリで知り合った女の子に顔褒められました。うれぴい。筋トレとかの効果かな。 中性的な顔らしく、昔、男に告白されたことがありました… マッチングアプリは課金せずログインボーナスでやりくりしてます。 借金もある…

Paypayのリボ払いも5万円ずつ払うことにしました。 一回リボ払いにしたら、なぜか翌月もリボ払いになっていて、気づけば膨れ上がっていました。 PayPayカードはリボ払いオフにしないと、永久にリボ払いになってしまうシステムです。後からわかりました。 こ…

先日プロミスからLINEポケットマネーに借り換えしました。 月の支払いが21,000円なのだけど、元本の支払いが1,000円で利息が2万。笑えない。 ということでまとめて10万返しました。

こんにちは、ポカンです。 昨日、一昨日とブログ更新滞っていました。すみません。 状況は変わらず、フードデリバリーとジムを淡々とこなす日々です。 土日は昼間もフードデリバリーやってましたが、暑すぎるので夜だけにしました。 体重60.3kg 体脂肪18.6% …

こんにtは、ポカンです。 毎日やること変わらないです。ブログを書くと、それが如実にわかります。 前に進んでいるんだろうか。ただ生きているだけなのだろうか。 ジムには２回行きました。ダブルスプリットトレーニング！ 体重60.5kg・体脂肪18.5% 25:30-09…

こんにちは、ポカンです。 本日は出社のため、筋トレもフードデリバリーもなしでした。 体重61kg・体脂肪19% 24:00-08:00 睡眠 08:00-09:00 出社 09:00-20:00 仕事 20:00-21:00 帰宅 21:00-25:30 夕食・ダラダラ

こんにちは、ポカンです。 本日は午後から有休でした。理由は、ビッグサイトの展示会に行きたくないから！！ 暑いし疲れるし、仕事に対する効果もない！ みんな、「他の人も行くから。。。」というノリで参加していましたが、「勉強にはなったが、意味はなか…

フードデリバリーと筋トレには慣れてきたが。 借金を返し、人生を好転させるためにやらねばならぬ、事業というものを進められない。 そもそも何をすればいいかわからない。そして疲れて着手できない。 このままだと、ただ筋トレしてフードデリバリーしてる人…

どうも、ポカンです。 借金を返すために、毎日、仕事、ジム、フードデリバリーを淡々とこなす日々（ジムは返済に関係ないか）。 これを続けた先に何か希望はあるのだろうか、とフードデリバリーのチャリを漕ぎながら、ずっと考えてしまいます。 まあ、続ける…

こんにちは、ポカンです。 最近、ほぼ毎日フードデリバリーのバイトをしています。いくら稼げるかは自分次第ですが、自分の好きなタイミングで働けて、煩わしい人間関係もないため、気に入っています。 ずっと前からやろうやろうと思いつつ、重い腰が上がら…

こんにちは、ポカンです。 昨日はめんエスに行ってしまいました。夜中に行くと一気に生活リズムが崩れて、翌日だるいという最悪なパターンです。これを何度繰り返したことか。 やるべきことと娯楽のバランスを取るのが本当に難しい。みんなどうしているのか…

こんにちは、ポカンです。 今日は1週間ぶりくらいに出社でした。 基本リモートワークで、出社は月に4〜8回くらいです。 久々の出社で疲れ、今日はデリバリーもジムもお休みでした。めんエスにもよらずまっすぐ帰ってきたのはグッドでした。 土日は昼夜フード…

こんにちは、ポカンです。 昨夜は体が突然痒くなり、余り眠れませんでした。抗ヒスタミン薬を飲んで、今は治ってます。原因は不明です。 6/1から始めたフードデリバリー。コツコツと毎日運んで、12,000円稼げました。 時給にすると1,000円程度ですが、どうせ…

こんにちは、ポカンです。 毎日仕事、ジム、フードデリバリー、作業と変わらない日々ですが、少しでも前に進み、どん底から出せていると信じたい今日この頃です。 体重60.3kg・体脂肪18.7% 01:00-09:00 睡眠 09:00-12:00 リモートワーク 12:00-13:00 ジム（…

こんばんは、ポカンです。 今日は副業の収益の見込みが危うくなったりして、やる気がなくなり、オナ禁も失敗してしまいました。せっかく6月入ってから調子良かったのに。 しかし、ここでまた堕落した日々は送らないように、気持ちを切り替え、態勢を立て直し…

体重60.2kg・体脂肪17.6% 00:30-09:00 睡眠 フードデリバリーと筋トレで体が痛い 09:00-12:00 リモートワーク 12:00-13:00 フードデリバリー2件1,300円 13:00-18:00 リモートワーク 18:00-19:00 ジム（肩18sets） 19:00-20:00 マック 20:00-25:00 副業作業・…

00:30-09:30 睡眠 ファンケルの睡眠サプリ飲んでるけど、あまり効果なさそう。 体重60.2kg・体脂肪17.6% menu運んだ3,300円 副業作業やりました！ ジム行った！（胸9sets）

写真貼り付けて見えやすくしようとしたのですが、サイズが大きくて見づらいため文字だけにしました。 00:30-09:00 睡眠 悩みがあり４回くらい中途覚醒した 体重59.8kg・体脂肪17.4% デブ！ 日経読んだ！ よくわからん！ ジム行った！（背中トレ18sets） 背中…

題名の通り、6月生まれなので6月からがんばります。 5月は放蕩の限りを尽くしておりました。 半年後の目標（12/1）まで 月収100万円（5月は手取り＋副業で51万円） 体脂肪率14%（現在は17%） パリに行く

お金がないので明日は治験に行きます。 治験は10回くらい行ったことありますが、一応、今の所事故ってないです。 今月はまた散財、放蕩してしまったため、6月からがんばります。 ジムは週5で行ってます！

昨日もジムに行きました。 週5日くらいのジム通いは習慣化できつつあります。 あとは副業とかウーバーとかをしっかりできればいいなと。 本日は肩のトレーニングをしたいと思います。 では。

今日は一日出社でした。 ジムに行く時間もなかったので休養日としました。 明日も頑張ります。

こんにちは、ポカンです。 仕事終了後に、今後の目標などを手帳にカキカキし、アクションプランも考えました。 もう少し煮詰めてから実行したいと思います。 メンエス嬢ミナに会い、叡智し、パソコン買いたいそうで、今度一緒に観に行くことになりました。 …

こんにちは、ポカンです。 仕事終了後に、今後の目標などを手帳にカキカキし、アクションプランも考えました。 もう少し煮詰めてから実行したいと思います。 メンエス嬢ミナに会い、叡智し、パソコン買いたいそうで、今度一緒に観に行くことになりました。 …

00:30-08:15 Sleep 09:00-12:00 仕事 12:00-13:00 出社 13:0-18:00 仕事 18:00-19:00 帰宅 19:00-25:00 ダラダラ バイシクルクランチ30セットx3回やりました。 あとは錦織してしまい終了。 仕事のプレッシャーがやばいので何とかせねばです。 ウーバーも稼働…

昨日のだらだらの反省を生かし、今日は午前中にジムに行けました。 ジム行ったらムラムラして近くのマッサージやに行って叡知してしまう始末。 その後、錦織してしまい終了。 副業を少し進められたので良かったです。 やはり目標がないとブレちゃうなと思う…

せっかくの休日なのにだらだらしてしまった。 錦織(にしこり)してしまったが、とりあえずジムだけは行きました。 明日も頑張ります。 5/11 チンニング 0/6/4 ベントオーバーロウ 50/12/3 ケーブルロウ 34/10/3 ワンロウ 18/10/3 ラット 40/10 47/10/3 フロン…

24:00-7:40 Sleep 8:00-9:00 移動 9:00-17:00 仕事 17:00-18:00 移動 18:00-19:00 ジム 19:00-21:00 外食 21:00-24:00 だらだら読書とか ショルダープレス 12/10/4 ディップス 10/3 サイドレイズ 8/10/4 インクラインダンベルカール 7/15/3 朝食 プロテイン …

25:10-8:50 Sleep 9:00-12:00 仕事 12:00-13:00 ジム 13:00-15:00 移動 15:00-18:00 仕事 18:00-19:00 移動 19:00-22:00 仕事 22:00-24:00 風呂&45 24:00-7:45 Sleep 朝 プロテイン 昼 プロテイン 冷やし中華 夜 プロテイン チョコパイ たこ焼き ロースカツ …