NO PAIN, NO GAIN 痛みなくして、成長なし。 この格言は筋トレでよく使われるが、もちろん日常生活にも当てはまる。 失敗を糧として成長する、ということだ。 ぼくは先延ばし＆失敗の王様で、先週も掲げた目標を１０％しか達成できず、また、TSUTAYAのDVDを…